Data dodania wpisu: 19 sierpnia 2022

Urlop jest niezwykle ważny, aby odpocząć od obowiązków, zregenerować siły fizyczne i psychiczne, a także, aby spędzić czas na budowaniu relacji z bliskimi. Niestety, wolne od pracy dla wielu osób oznacza stres związany z wyjazdem, niespełnionymi oczekiwaniami i konfliktami. Jak cieszyć się z wakacji zamiast ich obawiać? Co zrobić, aby dobrze je wspominać?

Co zrobić zanim wyjedziesz na wakacje?

Name: Centrum dobrych myśli Gabriela Zwardoń-Piwowar
Address: Saska 12E/30, Kraków, małopolskie, 30-720
Telephone: 739066276

To, czy urlop będzie Cię cieszyć, zależy w dużej mierze od wszystkiego, co zrobisz zanim wolne się zacznie. Przede wszystkim:

ustal priorytety – potrzebujesz snu? A może chcesz na własne oczy zobaczyć słynny zabytek? Zastanów się co sprawi Ci największą radość i zrealizuj to;
przygotuj się na każdą ewentualność – wykup ubezpieczenie, zabierz apteczkę i przygotuj plan B w razie gdyby nie dopisała pogoda. Dzięki temu unikniesz niepotrzebnych stresów;
pamiętaj, że nie ważne, gdzie jesteś, ważne jak spędzasz czas;
zaplanuj to, co lubisz – nie wybieraj się w jakieś konkretne miejsce w Stanach Zjednoczonych tylko dlatego, że polecał je ktoś na Instagramie. Zwłaszcza jeżeli wolisz zobaczyć Norwegię;
pamiętaj, że każdy ma plany – dziecko woli pójść na plac zabaw niż zwiedzać średniowieczne katedry, a partner może woli drzemkę na leżaku niż górski szlak. Porozmawiaj z rodziną o potrzebach i wspólnie znajdźcie rozwiązanie dla wszystkich!

Przygotowuj się na wakacje przez cały rok, dzięki temu będziesz się z nich cieszyć 12 miesięcy, a nie 2 tygodnie.

Jak cieszyć się z wakacji, gdy już trwają?

Najważniejsze jest to, aby:

żyć chwilą – staraj się celebrować poszczególne momenty, a nie odhaczać punkty z listy;
zrezygnować z rutyny – nie rób każdego dnia tego samego. Pozwól sobie na odkrywanie nowych miejsc, robienie zupełnie nowych rzeczy. Dzięki temu zbierzesz wiele różnorodnych wspomnień i będziesz mieć wrażenie, że urlop trwał bardzo długo, a wakacje będą cieszyć jeszcze bardziej;
odłożyć telefon – inaczej nawet nie zauważysz, gdy zaczniesz przeglądać social media zamiast podziwiać widoki. Nie musisz też wszystkiego fotografować. Skup się na tym, aby wspomnienia żyły w Tobie, a nie w smartfonie;
nie oczekuj perfekcji – nic nie jest idealne.

Na koniec podkreślimy jeszcze raz: podczas urlopu rób to, co sprawia Ci przyjemność. Życzymy udanego wypoczynku!

wróć na bloga