Oferta Centrum Dobrych Myśli w Krakowie

W Centrum Dobrych Myśli od 2018 roku wspieramy osoby dorosłe w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, życiowymi i relacyjnymi. Od 2020 działamy jako zespół psychoterapeutów, który łączy wspólna wizja pracy – profesjonalizm, empatia, skuteczność i podejście oparte na dowodach naukowych. Nasz gabinet psychoterapii na Podgórzu w Krakowie jest miejscem, gdzie każda Osoba poczuje się zrozumiana i uważnie wysłuchana. Skupiamy się na terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematu, oferując zarówno spotkania stacjonarne, jak i online.

Czym się zajmujemy?

Nasza oferta obejmuje kompleksowe wsparcie psychologiczne dla  dorosłych. Pracujemy z osobami doświadczającymi m.in. depresji, zaburzeń lękowych, kryzysów emocjonalnych, niskiego poczucia własnej wartości, trudności w relacjach czy przewlekłego stresu. Pomagamy także osobom współuzależnionym, dorosłym dzieciom alkoholików oraz pacjentom zmagającym się z problemami seksualnymi. Dodatkowo wspieramy także dzieci i młodzież.

Zakres oferty naszego gabinetu psychoterapii w Krakowie:

• psychoterapia indywidualna – oparta na nurcie poznawczo-behawioralnym lub terapii schematu, ukierunkowana na konkretne cele i rozwiązania,
• konsultacja psychologiczna – jednorazowe lub cykliczne spotkania diagnostyczne i wspierające,
• psychoterapia poznawczo-behawioralna online – możliwość pracy z terapeutą zdalnie, bez wychodzenia z domu,
• terapia seksuologiczna – pomoc w rozwiązywaniu trudności w sferze seksualnej i intymnej,
• psychoterapia uzależnień, współuzależnienia, DDA – zrozumienie i przepracowanie schematów związanych z uzależnieniami,
• wsparcie dla młodszych pacjentów – pomoc dzieciom i młodzieży zmagającym się z problemami emocjonalnymi.

Jak pracujemy?

Nasz gabinet psychoterapii w Krakowie na Podgórzu to przestrzeń, w której każdy pacjent otrzymuje indywidualne wsparcie i opiekę. Terapia w Centrum Dobrych Myśli opiera się na współpracy – terapeuta aktywnie uczestniczy w procesie, wspólnie z pacjentem analizując trudności i szukając praktycznych rozwiązań. Pracujemy wyłącznie w nurtach, których skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi – poznawczo-behawioralnym i terapii schematu.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) to propozycja dla osób, które oczekują konkretnej, skutecznej pomocy – bez oceniania, z uważnością i pełnym zrozumieniem. CBT to podejście, które skupia się na bieżących trudnościach i pozwala na osiąganie zauważalnych efektów w relatywnie krótkim czasie. Z kolei terapia schematu to praca na głębszym poziomie – z wewnętrznymi mechanizmami, które często mają korzenie w dzieciństwie. Osoby, które nie mają czasu lub możliwości, by dojeżdżać na wizyty do naszej placówki, mogą skorzystać z psychoterapii poznawczo-behawioralnej online. To bardzo komfortowe rozwiązanie, które pozwala nam odpowiadać na potrzeby większej liczby pacjentów.

Dlaczego warto postawić na nasz gabinet psychoterapii w Krakowie?

Centrum Dobrych Myśli to coś więcej niż placówka oferująca psychoterapię w Krakowie – to zespół osób, które lubią ze sobą współpracować i wspólnie się rozwijać. Wierzymy, że dobra atmosfera w zespole przekłada się na jakość relacji z pacjentami.

Nasz gabinet psychoterapii z krakowskiego Podgórza oferuje:

• spójne podejście terapeutyczne (wszyscy pracujemy w CBT i/lub terapii schematu),bardzo dobrą lokalizację – Kraków, dzielnica Podgórze (Płaszów),
• szybki i wygodny kontakt – przez telefon, e-mail lub formularz rejestracyjny,
• komfortowe warunki pracy – przytulne, kameralne wnętrza,
• dostępność terapii w formie stacjonarnej i online.
  

Ważnym elementem naszej oferty są także oferowane przez nas konsultacje psychologiczne w Krakowie – forma wsparcia, która nie zawsze musi prowadzić do długoterminowej terapii. Często już jedno lub kilka spotkań pozwala lepiej zrozumieć sytuację i podjąć decyzję o dalszych krokach.

Psychoterapia Kraków-Podgórze – dla kogo?

Do skorzystania z wiedzy i doświadczenia naszego zespołu zapraszamy każdą osobę, która potrzebuje wsparcia w trudnym momencie życia. Szukasz zaufanego psychologa na Podgórzu w Krakowie? Znajdziesz go w naszej placówce. Centrum Dobrych Myśli tworzą specjaliści, którzy pomogą Ci przejść przez kryzys, uporządkować emocje i odzyskać kontrolę nad codziennością.

Do Centrum Dobrych Myśli możesz zgłosić się m.in. wtedy, gdy:

• zmagasz się z depresją, lękiem, stresem lub wypaleniem,
• masz trudności w relacjach prywatnych lub zawodowych,
• doświadczasz kryzysu tożsamości, spadku poczucia własnej wartości,
• chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby,
• szukasz skutecznych strategii radzenia sobie z emocjami.

Gotowość do zmiany zaczyna się od rozmowy

W Centrum Dobrych Myśli wiemy, jak ważne jest stworzenie przestrzeni, w której można czuć się swobodnie i bezpiecznie. Zdajemy sobie sprawę, że decyzja o podjęciu terapii nie należy do łatwych. Dlatego dokładamy starań, by od pierwszego kontaktu zapewniać atmosferę zrozumienia, akceptacji i szacunku.

Konsultacja psychologiczna w Krakowie na Podgórzu w naszej placówce może być dobrym pierwszym krokiem – niezależnie od tego, czy masz już postawioną diagnozę, czy po prostu czujesz, że coś w Twoim życiu nie działa tak, jak powinno. Nasz gabinet psychoterapii jest dostępny również dla osób, które nie chcą lub nie mogą uczęszczać na spotkania stacjonarne – oferujemy wówczas psychoterapię poznawczo-behawioralną online.

Zapraszamy do kontaktu i umówienia wizyty. Wspólnie przepracujemy trudności, które wpływają na Twoje życie i poszukamy skutecznych strategii poprawy samopoczucia.

CENTRUM DOBRYCH MYŚLI

+48739066276

kontakt@centrumdobrychmysli.pl

ul. Saska 12E/30, 30-720 Kraków, woj. małopolskie

NIP: 6793323438

REGON: 540969639

KRS: 0001157453

KONTO BANKOWE NEST BANK: 27 2530 0008 2097 1085 2712 0001