Styl przywiązania w relacjach partnerskich

Data dodania wpisu: 21 kwietnia 2023

W budowaniu romantycznych związku niezwykle ważne jest wzajemne zrozumienie i rozpoznawanie potrzeb. Miłość, która rozkwita wymaga zaangażowania z obu stron, ciągłego podejmowania decyzji i nakładu pracy – dzięki nim pozwala tworzyć zdrowe, bliskie relacje partnerskie. Na to, jak budujemy więź z drugą osobą duży wpływ ma nasz naturalny styl przywiązania oraz zachowania, które się z niego wynikają.

Bezpieczny styl przywiązania – czym się cechuje?

Osoby, które dobrze sobie radzą z określaniem własnych potrzeb i oczekiwań, a także potrafią w odpowiedni sposób wyznaczać granice mają świetne pole do budowania właściwych relacji partnerskich. Bezpieczny styl przywiązania jest często oparty na wysokiej inteligencji emocjonalnej. Osoby, które wykazują takie tendencje zazwyczaj potrafią stworzyć właściwy grunt do rozwijania więzi, jednocześnie nie ograniczając swojego partnera.

Styl zaabsorbowany, oddalający i zdezorganizowany.

Style przywiązania inne niż bezpieczny co do zasady wymagają więcej pracy – zarówno od osoby, która je wykazuje, jak i jej partnera. U ich podstaw mogą leżeć problemy z dzieciństwa, genetyka lub trudności w wyrażaniu emocji. Wyróżnia się trzy tego typu sposoby na budowanie relacji:

• zaabsorbowany – o chwiejnej emocjonalności, z mocną potrzebą bliskości i częstych zapewnień w związku partnerskim;
• oddalający – z tendencją do dystansowania się, stawiania mocnych granic oraz podświadomego izolowania się
  i oddalania od partnera;
• zdezorganizowany – osoby zmienne, niepewne swoich potrzeb oraz często nieprzewidywalne.

Czy różnica w stylu przywiązania w związku zawsze jest problemem?

Relacje partnerskie nie zawsze muszą być budowane na podobieństwach – czasami to różnice sprawiają, że łatwiej jest spojrzeć na swoje zachowania z innej perspektywy. Odmienny styl przywiązania może być wspaniałym motywatorem do zmiany. Nie należy postrzegać różnic w zachowaniu jako przeszkody, która będzie zawsze prowadzić do rozpadu związku – dzięki obopólnej pracy i zaangażowaniu mogą się one przerodzić w stabilny grunt, na którym uczucie będzie rozkwitać.

ZAPRASZAMY DO KONTAKTU

CENTRUM DOBRYCH MYŚLI

+48739066276

kontakt@centrumdobrychmysli.pl

ul. Saska 12E/30, 30-720 Kraków, woj. małopolskie

NIP: 5532298020

REGON: 369744938

KONTO BANKOWE NEST BANK: 91 2530 0008 2062 1066 6269 0001